◇행운이 오게 하는 방법◇

좋은 글|2020. 11. 5. 10:14



행운이 오게 하는 방법

 

 

 

아침에 일어나면 '오늘은 좋은날' 하고 큰 소리로 외쳐라. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다.

 

거울을 보며 활짝 웃어라. 거울 속의 사람도 나를 보고 웃는다.

 

가슴을 펴고 당당히 걸어라. 비실비실 걷지 말라.

 

사촌이 땅을 사면 기뻐하라. 사촌이 잘되야 나도 잘되게 마련이다.

 

마음 밭에 사랑을 심어라. 그것이 자라나서 행운의 꽃이 핀다.

 

세상을 향해 축복하라. 세상도 나를 향해 축복해준다.

 

밝은 얼굴을 하라. 얼굴 밝은 사람에게 밝은 운이 따라온다.

 

힘들다고 고민하지 말라. 정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이다.

 

끊임없이 자신을 갈고 닦아라.

 

그림자는 빛이 있기 때문에 생겨난다. 어둠을 타박 말고 몸을 돌려 태양을 보라.

 

사람을 존중하라.

 

끊임없이 베풀어라. 샘물은 퍼낼수록 맑아지게 마련이다.

 

안 될 이유가 있으면 될 이유도 있다.

 

가정을 위해 기도하라. 가정은 희망의 발원지요, 행복의 중심지다.

 

장난으로도 남을 심판하지 말라. 내가 오히려 심판 받는다.

 

어떤 일이 있어도 기죽지 말라. 기가 살아야 운도 산다.

 

목에 힘주면 목이 굳는다.

 

교만하지 말라. 애써 얻은 행운 한 순간에 날아간다.

 

밝고 힘찬 노래를 불러라. 그것이 성공 행진곡이다.

 

오늘 일을 내일로 미루지 말라.

 

푸른 꿈을 잃지 말라. 푸른 꿈은 행운을 만드는 청사진이다.

 

미운놈 떡 하나 더 줘라.

 

말로 상처를 입히지 말라. 칼로 입은 상처는 회복되지만 말로 입은 상처는 평생간다.

 

자신을 먼저 사랑하라. 내가 나를 사랑해야 남을 사랑할 수 있다.

 

죽는 소리를 하지 말라.

 

어두운 생각이 어둠을 만든다.

 

마음을 활짝 열라. 대문을 열면 도둑이 들어오고 마음을 열면 행운이 들어온다.

 

집안 청소만 말고 마음도 매일 청소하라. 마음이 깨끗하면 어둠이 깃들지 못한다.

 

원망 대신 모든 일에 감사하라. 감사하면 감사할 일이 생겨난다.

 

욕을 먹어도 화내지 말라. 그가 한 욕은 그에게로 돌아간다.

 

잠을 잘 때 좋은 기억만 떠올려라. 밤사이에 행운으로 바뀌어진다


-BAND 글 편집-

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◇아침에 일어나면 침부터 뱉어야 하는 이유?◇

건강정보|2020. 11. 4. 11:51



아침에 일어나면 침부터 뱉어야 하는 이유?

 

 

 

자고 일어나서 왜??침부터 뱉어야될까요??

일어나자마자 공복에 물을 마시면 건강에 좋다는 말이 있지만, 그전에 반드시 침을 뱉어야 한다는 전문가의 조언이 있습니다.

아침에 일어나 침을 뱉으면 건강에 도움이 되는 이유를 알아봅니다.



 

 

@심한 경우 심장병 유발까지

몸속으로 세균이 침투할 수 있는 방법은 두 가지, 상처를 통해 들어오거나 입을 통해 들어오는 것입니다.

 

아침에 건강을 위해 일어나자마자 물 한 컵 마시는 경우가 많은데, 그러면 밤새 증식한 세균들이 모두 몸속으로 들어가게 됩니다.

 

물론 위에서 세균이 어느 정도 걸러진다고 하지만 몸이 약해져 있다면 심한 경우 이렇게 침투한 세균이 심장병까지

 

유발할 수 있다고 합니다.

 

@입속 세균 씻어내는 방법은?

주보훈 전문의가 추천하는 가장 좋은 방법은 아침에 일어나서 아무것도 먹지 않고, 침도 삼키지 않고

 

화장실에 가서 물로 입을 헹궈내는 것입니다.

 

입안에 고여있던 침을 모두 뱉어 낸다는 생각으로 입을 여러 번 헹궈내면 밤새 증식한 세균을 깨끗하게 씻어낼 수 있다고 합니다.

 

이렇게 하면 세균을 헹궈내면서 입안이 더 청결해지고, 아침 텁텁했던 입안도 씻어낼 수 있습니다.

더 추천 드리자면 일어나시자 마자 양치하는게 제일 좋다고 추천합니다.

 

약주를 드시고 목마르시다고 자고 일어나서 바로 물을 드시는건 자제 하시는게 좋겠습니다

 

왜냐하면 유해균들이 식도를 타고 넘어가면서 각 위장에 안좋은 영향을 미칠수도 있고 또 혹

 

시나 암을 유발할수 있는 인자를 만들수도 있기 때문이조~

 

아무쪼록 건강 잘챙기세요^^


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◇두 가지 색을 가진 사람들◇

좋은 글|2020. 10. 23. 09:14



두 가지 색을 가진 사람들

 

 

 

 

세상을 살면서 만나고 헤어지는 과정에서

두 가지의 다른 색을 가진 사람을 알게 될 것입니다.

한 색은 오래 기억되는 사람.

다른 색은 이제 잊혀지는 사람.

다른 색을 띄고 있는 이 두 색의 사람들의 같은 점은

모두 처음엔 오래 기억되는 사람으로

남겨지길 바라는 마음 일 겁니다.

그러나 시간이 흐를수록 서로에게 상처를 주고 아픔을 주고

미워하며 그렇게 살다가 잊혀지는 사람의 색을

띄게 되는 것 일겁니다.

오늘 이 늦은 밤 조용한 음악을 들으며 잠시 생각을 해보세요.

마음의 여유를 가져보세요.

내가 살아가면서 혹시 날 잊고 사는 사람이 있을까?

그렇다면 날 잊은 그 사람을 미워하기보다는 왜 그 사람은?

날 잊어야만 했는지를 생각해 보시기 바랍니다.

살아가면서, 우리가 너무 쉬운 길만을 찾고 있는 건 아닐까요?

어려운 길일수록 얻는 것은 분명 더 많을 것입니다.

내가 잊기로 했던 사람 당신도 우리도 누군가의 기억에서

지금도 잊혀지고 있을지 모릅니다.

당신이 먼저 우리가 먼저 잊으려했던 사람을 잊지 않고

오래 기억되는 사람으로 만든다면

그 누군가도 역시 언젠가 그것을 알게 될 것입니다.

겨울이 가고 봄이 온다고 해서 모두 다 정리 하려만 하지말고

차근차근 다시 한번 천천히 만나고 헤어 졌던 사람들을

생각 해 보며 그 사람들을 오래 기억하는

그런 우리가 되었으면 좋겠습니다.


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