◇아침에 일어나면 침부터 뱉어야 하는 이유?◇

​

자고 일어나서 왜??침부터 뱉어야될까요??

일어나자마자 공복에 물을 마시면 건강에 좋다는 말이 있지만, 그전에 반드시 침을 뱉어야 한다는 전문가의 조언이 있습니다.

아침에 일어나 침을 뱉으면 건강에 도움이 되는 이유를 알아봅니다.

​

@심한 경우 심장병 유발까지

몸속으로 세균이 침투할 수 있는 방법은 두 가지, 상처를 통해 들어오거나 입을 통해 들어오는 것입니다.

아침에 건강을 위해 일어나자마자 물 한 컵 마시는 경우가 많은데, 그러면 밤새 증식한 세균들이 모두 몸속으로 들어가게 됩니다.

물론 위에서 세균이 어느 정도 걸러진다고 하지만 몸이 약해져 있다면 심한 경우 이렇게 침투한 세균이 심장병까지

유발할 수 있다고 합니다.

@입속 세균 씻어내는 방법은?

주보훈 전문의가 추천하는 가장 좋은 방법은 아침에 일어나서 아무것도 먹지 않고, 침도 삼키지 않고

화장실에 가서 물로 입을 헹궈내는 것입니다.

입안에 고여있던 침을 모두 뱉어 낸다는 생각으로 입을 여러 번 헹궈내면 밤새 증식한 세균을 깨끗하게 씻어낼 수 있다고 합니다.

이렇게 하면 세균을 헹궈내면서 입안이 더 청결해지고, 아침 텁텁했던 입안도 씻어낼 수 있습니다.

더 추천 드리자면 일어나시자 마자 양치하는게 제일 좋다고 추천합니다.

약주를 드시고 목마르시다고 자고 일어나서 바로 물을 드시는건 자제 하시는게 좋겠습니다

왜냐하면 유해균들이 식도를 타고 넘어가면서 각 위장에 안좋은 영향을 미칠수도 있고 또 혹

시나 암을 유발할수 있는 인자를 만들수도 있기 때문이조~

아무쪼록 건강 잘챙기세요^^

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◇부자가 될 손금??◇

정말 부자가 되는 손금은 따로 있는것인가??

부자,재벌 이런분들은 어떻게 부자가 됫을까요?

정말 궁금합니다 정말 손금대로 운명이 정해저 있었던건 아닐까요??

궁금증 투성이네요~

의외로 자주 발견되는 손금이니 혹시 내 손금에도 있을지 몰라요.

좋은 자질을 가지고 계신 것이니 오늘의 글에서 어떻게 발전시킬 수 있을지도 알아보도록 해요.

손금을 볼때 어느 손을 보나요?

@ 손금은 자신이 주로 사용하는 손을 기준으로 보는 겁니다. 양손잡이라면 밥을 먹고 글씨를 쓰는 등 의식적으로 사용하는 손을 보시면 됩니다.

#새끼손가락에서 내려오는 재물선

재물운 하면 뭐니뭐니해도 바로 이 재물선을 빼놓을 수 없는데요. 새끼손가락의 뿌리 부분에서 뻗어내려 오는 선은 그 이름마저 재물 선인만큼 재물과 큰 연관이 있습니다.

물론 이 재물선이 있다고 해서 마술처럼 재물이 잘 모이는 것은 아닙니다. 손금은 내가 살아온 방식과 내가 어떤 생각을 하면서 사는지를 말해주는 모니터이기 때문에 재물선이 있다는 것은 그만큼 재물에 대해 남들보다 깊게 생각하고 한 푼이라도 모으는 습관이 있는 사람이라는 의미입니다.

날 때부터 재물선을 가진 사람들은 이런 성향이 보다 강한 것이지요.

당장은 없더라도 재물에 대해 강한 욕망이 있고 스스로 이를 위해 움직이는 사람들에게는 이 선이 생겨나기도 합니다.

재물선은 없는 것을 탓하거나 있는 것에 안주하기보다는 자신이 살아온 습관을 보여주는 것이니 없다면 보다 현실적인 금전 감각을 지니려 노력하고, 있다면 자신이 가진 재능을 잘 살려보면 좋겠습니다.

#좋은 벨런스의 상징 M자 손금

부자 손금이나 재벌 손금에 대한 이야기를 할 때 빼놓지 않고 나오는 손금중 하나는 M자 손금일 텐데요. 사실 이 M자 손금은 특정한 모양이라기보다는 생명선과 지능선, 감정선, 그리고 운명선이 모두 좋은 벨런스를 가지고 함께 있을 때 만들어지는 선입니다.

마치 누구나 이목구비를 가지고 있지만 그게 절묘하게 조합되어 빼어나게 아름답기는 어려운 것처럼 M자 손금을 가지고 있는 사람은 심신과 환경이 좋은 균형을 이루고 있습니다. 젊어서부터 이런 손금을 가지고 있었다면 타고난 노력파에 근성이 좋은 성격으로 모든 일에 최선을 다해 결국에는 원하는 바를 이루어 낸답니다.

#진하고 긴 운명선

운명선은 예전부터 성공선이라고도 불릴 만큼 성공하는 사람들에게서 자주 나타나는 손금입니다.

이 손금이 성공선이라 불리는 이유는 경쟁심이 강하고 승부욕이 있는 사람들에게서 이 손금이 발견되기 때문인데요. 사업이라는 것은 야생에서 처럼 다른 사람과 경쟁하기도 하고 싸워 이기기도 해야 하는 법이기 때문에 마냥 좋은 사람이어서는 안 될 때가 생깁니다.

운명선이 강한 사람들은 화를 잘 내는 법은 없지만 자신이 필요하다고 생각하는 순간 정말 중요한 것을 위해서는 물불을 가리지 않고 덤벼드는 용맹함을 가지고 있습니다.

자존심 또한 강하기 때문에 스스로를 채찍질해 목표를 이루고야 말겠다는 생각 또한 강합니다.

하지만 나무가 너무 단단하면 부러지는 법이라 실패했을 때 스스로에 대한 실망감을 잘 추스르기 어렵습니다. 스스로에게 어느 정도 관용을 베풀 필요가 있습니다.

​

부자손금,재벌손금,요즘 같은 때엔 정말 더 궁금해 지는 시기입니다.나는 내 손금은 어떨까?미래는 괜찮은걸까?점점 살기 힘들어 지는 시대에 손금이 좋다면 그 운을 잘 받으셔서

기회가 오면 놓치지 마시고 기회가 없다면 잘 만드셔서 좋은 일이 생겼으면 좋겠네요~^^

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◇삶이 즐거워지는 다섯가지◇

즐거움엔 끝이없다.

첫째, 눈이 즐거워야 한다.

눈이 즐거우려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야 한다.

그러기 위해서는 여행을 자주 해야 아름다운 경치와 아름다운 꽃들을 볼 수 있다.

그러므로 가능하다면 해외나 국내 여행을 자주 하여야 할 것 같다.

외국 사람들은 돈을 벌어 어디에 쓰느냐고 물으면 여행하기 위해 번다는 사람이 많다.

여행은 휴식도 되고 새로운 에너지를 충전하는 기회도 되는 것이다.

꼭 여행만이 눈이 즐거운 것은 아니다.

개인에 따라 여행이 여의치 않는다면, 하루 시간 중 짬나는 대로 웃기는 글이나, 웃기는 사진을 보면서 맘껏 웃을 수 있는 시간이 주어진다면 그것이 바로 즐겁게 사는 것이 아니겠는가.

둘째, 입이 즐거워야 한다.

입이 즐거우려면 맛있는 음식을 먹어야 한다.

금강산도 식후경이란 말이 있지 않은가.

어떻게 보면 먹는 것이 제일 중요하다고 볼 수도 있다.

우리 몸을 유지하기 위해서는 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문이다.

식도락가는 아니더라도 미식가는 되어야 하지 않겠는가.

미식가는 맛있는 음식을 찾는다.

지방에 따라 그 지방의 유명한 향토 음식이 있다.

특별한 향토 음식점을 미리 알아보고 찾아가는 것이 현명하다.

셋째, 귀가 즐거워야 한다.

귀가 즐거우려면 아름다운 소리를 들어야 한다.

계곡의 물소리도 좋고 이름 모를 새소리도 좋다.

자기가 좋아하는 가수의 음악을 듣는 것도 귀가 즐거운 것이다.

조용히 음악을 감상하는 것이 정서에 얼마나 좋은지 모른다.

음악을 즐기는 사람치고 마음이 곱지 않은 사람이 없다.

넷째, 몸이 즐거워야 한다.

몸이 즐거우려면 자기 체력과 소질에 맞는 운동을 하여야 한다.

취미에 따라 적당한 운동을 하면 건강에도 좋고 몸도 즐거운 것이다.

다섯째, 마음이 즐거워야 한다.

마음이 즐거우려면 남에게 베풀어야 한다.

가진 것이 많아야 베푸는 것이 아니다.

자기 능력에 따라 베푸는 것이다.

남에게 베풀 때 정말 마음이 흐뭇한 것이다.

마음으로라도 베풀어야 한다.

남을 칭찬하는 것도 베푸는 것이다.

마음이 즐거워야 진정한 즐거움이 있는 것이다.

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