◇발목 인대 늘어났을 때 대처◇
건강정보2020. 8. 27. 11:34
#발목 #인대 #염증 #치료
◇발목 인대 늘어났을 때 대처◇
세번째, 전용 붕대 사용
발목이나 손목을 삐었을 때, 인대가 늘어났을 때는 이러한 부위의 통증과 움직임을 원활하게 해주기
위해서 전용 붕대를 사용하는 것도 하나의 방법입니다.
시중에 판매하는 압박용 전용 붕대를 사용해
인대가 늘어난 곳에 해주신다면 조금더 통증이 가라앉고 움직이기가 수월해 지실 껍니다.
저도 지금 발인대 염증으로 고생하고 있어요ㅜㅜ
다들 조심하세요~^^
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