◇간! 해독! 뇌혈관질환!◇

 

여러분~간은 한마디로 정의 한다면 내 몸에 필터 같은 존재라고 할수있어요~^^

 

왜냐하면 내 몸에 소장에서 흡수한 영양분에서 해로운것들을 걸러주기 때문이조~ㅎㅎ

 

정수기 필터는 갈면 되지만 간 은 그럴수 없조?^^

 

침묵의 간 잘지켜야 해요~여러분~^^

 

@ 간의 해독에 좋은 홍합

 

홍합에는 간해독에 좋은 3가지

 

타우린, 베타인, 아르기닌 성분이 함유되어 있습니다.

 

특히 타우린은 콜레스테롤을 원료로 하여 담즙을 만들어냅니다.

 

콜레스테롤 수치도 낮추고 담즙도 풍부하게 하니 일석이조의 효과에요.

 

그렇다고 홍합만을 드시진 마시고 고루고루 드세요~^^

 

주말 잘들보내고 활기찬 월요일을 맞이 해봐요~^^

 

 

 

 

 

 

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